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fORME cONCEPT
Renforcement musculaire - Cardio training
Gymnase Cosec - Le Puy Sainte Réparade

RÈGLEMENT DE LA SALLE

BIENVENUE A LA SALLE FORME CONCEPT
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​​Pour des séances d'entraînement agréables pour toutes et tous, je vous invite à lire attentivement le règlement que vous allez télécharger.
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Vous trouverez ci-après quelques points essentiels.

Avant d'entrer dans la salle de sport, évitez de marcher dans les zones de terre ou éventuellement boueuses situées devant le gymnase.
Le port de baskets est interdit dans la salle.
Seuls les chaussons de salle ou les chaussettes sont autorisés.
Toutefois, l'utilisation des baskets est permise uniquement et exclusivement pour les appareils de cardio (vélo, vélo elliptique, plaque oscillante, tapis de course ou stepper).
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MAIS une fois la séance cardio terminée, les chaussures doivent ensuite être retirées pour continuer l'entrainement sur les autres appareils de musculation

Torse nu = Exclusion de l'association,
Pour des questions de respect, une tenue correcte est exigée.
Le torse nu est strictement interdit quelque soit les conditions ou l'heure.
J'ai une serviette et j'essuie ma sueur !
Pensez aux autres membres qui utiliseront les équipements après vous.
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J'ai une serviette et j'essuie ma sueur !
Évitez de laisser de la sueur sur les appareils cardio, les bancs, les machines ou le sol.
Serviette obligatoire.
elle doit être suffisamment grande et positionnée correctement sur les bancs.
